抑郁情绪自评表

这份抑郁自评量表包含七十二道题目，从情绪、精力、兴趣、睡眠、专注及自我评价六个维度展开，为您提供更完整、温和的内心状态评估。请根据近两周的真实感受作答，结果仅供初步参考。

用于帮助你识别近期是否存在持续低落、疲惫、兴趣下降、睡眠食欲变化、自我否定等信号。结果不能代替专业诊断，但能帮助你更早重视自己的情绪状态。